例假不来肚子胀大可能是怀孕、内分泌失调、卵巢疾病、子宫疾病等原因所致，需要及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。具体分析如下：
1.怀孕：如果女性有性生活，例假不来且肚子胀大，可能是怀孕了。怀孕后，体内激素水平会发生变化，子宫逐渐增大，可能会出现肚子胀大的症状。此外，还可能伴有恶心、呕吐、尿频等症状。可以通过验孕棒或B超检查来确诊。
2.内分泌失调：内分泌失调也可能导致例假不来肚子胀大。例如，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病，可能会影响激素的分泌和代谢，导致例假不来，同时伴有肚子胀大、多毛、痤疮等症状。可以通过激素六项检查等明确诊断，并进行相应的治疗。
3.卵巢疾病：卵巢肿瘤、卵巢早衰等疾病也可能导致例假不来肚子胀大。卵巢肿瘤可能会分泌雌激素，导致例假不来，同时伴有肚子胀大、腹痛等症状。卵巢早衰则会导致卵巢功能减退，例假不来，同时伴有潮热、盗汗、心烦等症状。可以通过B超、性激素六项等检查来明确诊断，并进行相应的治疗。
4.子宫疾病：子宫疾病如子宫肌瘤、子宫腺肌症等也可能导致例假不来肚子胀大。子宫肌瘤可能会影响子宫的收缩和经血的排出，导致例假不来，同时伴有腹痛、经量增多等症状。子宫腺肌症则会导致子宫肌层增厚，例假不来，同时伴有痛经等症状。可以通过B超、宫腔镜等检查来明确诊断，并进行相应的治疗。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要保持良好的心态，避免紧张和焦虑等不良情绪的影响。在饮食方面，可以适当食用一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。