全身无力疲倦乏困可能由多种原因引起。比如，睡眠不足是常见因素，成年人一般建议每天保证7~8小时的高质量睡眠，如果长期睡眠少于6小时，就容易出现全身无力疲倦的情况。
一、生理性原因
睡眠不足： 长期熬夜、睡眠质量差会导致身体得不到充分休息，进而出现全身无力疲倦乏困的现象。比如经常熬夜加班、失眠的人，第二天往往精神萎靡，浑身没劲儿。过度劳累： 长时间进行重体力劳动或剧烈运动后，身体会产生大量乳酸堆积，就会感觉全身乏力、疲倦。像从事高强度体力工作的工人，劳作一天后通常会很疲惫。
二、病理性原因
贫血： 当人体患有缺铁性贫血等贫血性疾病时，血液携带氧气的能力下降，组织器官供氧不足，就会出现全身无力、疲倦乏困的症状。一般血常规检查中血红蛋白含量会低于正常范围，比如成年男性血红蛋白低于120g/L，女性低于110g/L可能就存在贫血。甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会使身体代谢减缓，患者会出现全身乏力、疲倦、怕冷等表现。通过甲状腺功能检查可以发现甲状腺激素水平异常，促甲状腺激素可能升高，甲状腺激素水平降低。
三、其他因素
营养不良： 长期挑食、节食等导致营养摄入不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，也会引起全身无力疲倦。比如饮食中缺乏维生素B1，就可能影响能量代谢，出现乏力症状。心理因素： 长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，也会导致身体出现全身无力疲倦乏困的情况。例如一些患有抑郁症的患者，常常感觉浑身没劲，对任何事情都提不起兴趣。