咽喉炎患者在调养时需要注意以下几点：
1.调整饮食：多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜的蔬菜、水果、全谷物等，有助于提高免疫力，促进咽喉部的修复。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜或过咸的食物，以免刺激咽喉部，加重炎症。
2.保持水分摄入：多喝水可以保持喉咙湿润，缓解喉部不适。可以选择白开水、茶、果汁等，但要避免饮用含咖啡因或酒精的饮料。
3.避免过度用嗓：尽量减少长时间大声说话或唱歌，避免过度使用喉咙。如需长时间讲话，可以适当休息或使用扩音器。
4.注意口腔卫生：保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线和漱口水，可减少口腔细菌感染，预防咽喉炎的发生。
5.戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激咽喉部，加重炎症，应尽量戒烟限酒。
6.避免空气污染：在空气质量较差的环境中，如雾霾天气或工业污染地区，应佩戴口罩，减少有害物质的吸入。
7.保持良好的生活习惯：充足的睡眠、适度的运动、减轻压力等都有助于提高身体免疫力，预防咽喉炎的发生。
8.药物治疗：如果咽喉炎症状较为严重，可在医生的指导下使用药物治疗，如含片、喷雾剂、口服药等。
9.就医治疗：如果咽喉炎症状持续不缓解或加重，如出现高热、呼吸困难等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上调养方法仅供参考，具体的调养方案应根据个人情况制定。如果对咽喉炎的调养有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗人员。