背后长痘的原因和解决方法如下：
1.痤疮：痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年的面部、背部等部位。痤疮的发生与雄激素水平、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应等因素有关。此外，饮食、作息不规律、内分泌失调、压力过大等也可能导致痤疮的发生。治疗痤疮的方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）、物理治疗（如光疗、激光治疗等）等。在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免挤压痤疮，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等。
2.马拉色菌毛囊炎：马拉色菌毛囊炎是由马拉色菌感染引起的一种皮肤病，好发于背部、胸前等部位。马拉色菌毛囊炎的发生与高温、多汗、皮脂分泌旺盛、使用糖皮质激素等因素有关。马拉色菌毛囊炎的治疗方法包括外用药物（如酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等）、口服药物（如伊曲康唑、氟康唑等）等。在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免多汗，勤换衣物，避免使用糖皮质激素等。
3.其他：背后长痘还可能与其他因素有关，如过敏、湿疹、接触性皮炎等。治疗方法因病因而异。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果背后长痘的症状严重或持续不愈，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等。