痔疮手术后想要有助排便，首先可以通过饮食来调节。一般来说，术后可多摄入富含膳食纤维的食物，每天保证膳食纤维的摄入量在25~35克左右，有助于增加粪便体积，促进肠道蠕动。
富含膳食纤维的食物
蔬菜类： 像西兰花，每100克西兰花中大约含有5.1克膳食纤维，它可以清炒或者白灼后食用，口感脆嫩，适合痔疮术后患者。还有菠菜，每100克菠菜含膳食纤维约2.2克，做成菠菜蛋花汤，既容易消化又能补充膳食纤维。水果类： 苹果是不错的选择，一个中等大小的苹果约含有2.4克膳食纤维，可以直接吃，也能做成苹果泥。香蕉也是很好的选择，熟透的香蕉富含果胶，有促进排便的作用，每天可以吃1~2根。
流质或半流质食物
粥类： 南瓜粥就是很好的选择，南瓜含有丰富的果胶等成分，能吸附肠道内的有害物质，还能促进肠道蠕动。可以将南瓜切成小块，与大米一起煮成粥，每天喝1~2碗。燕麦粥也值得推荐，燕麦中的膳食纤维含量较高，煮成燕麦粥后，口感软糯，术后患者容易消化吸收，每天喝一碗燕麦粥有助于排便。汤类： 冬瓜汤是个好选项，冬瓜含水量高，还含有一定量的膳食纤维，煮成清淡的冬瓜汤，既可以补充水分，又能促进肠道蠕动。海带汤也可以，海带富含膳食纤维，煮成汤后，味道鲜美，痔疮术后患者饮用能帮助排便。
多喝水
每天要保证充足的水分摄入，一般建议每天饮水1500~2000毫升左右。可以少量多次饮水，比如每隔1~2小时喝100~200毫升的水。早上起床后喝一杯温开水，能刺激肠道蠕动，促进排便。如果不喜欢喝白开水，也可以喝一些淡茶水，像绿茶，适量饮用淡绿茶也有助于肠道蠕动，但要注意不要喝浓茶，以免刺激肠道。