在减肥期间，一般建议女性每天摄入100-150克碳水化合物，但具体摄入量还需要根据个人情况、减肥目标和活动水平等因素来确定。
首先，碳水化合物是身体的主要能量来源之一，但过多的碳水化合物摄入可能会导致体重增加。因此，减肥期间需要控制碳水化合物的摄入量。
其次，不同人的碳水化合物需求也有所不同。例如，身体活动量较大的人需要更多的碳水化合物来提供能量；而身体活动量较少的人则需要较少的碳水化合物。
此外，减肥期间还需要注意碳水化合物的来源。建议选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米、燕麦等，而避免过多摄入简单碳水化合物，如糖果、甜点等。
最后，减肥期间的饮食应该多样化，包括蛋白质、脂肪、蔬菜和水果等。同时，还需要结合适量的运动来增加能量消耗，达到减肥的目的。
总之，减肥期间的碳水化合物摄入量应该根据个人情况进行调整，建议在医生或营养师的指导下进行。