一、物理降温
1.松解衣物：宝宝发烧39度不退时，首先要松解宝宝的衣物，穿着过多会影响散热，以利于体温下降。这是因为过厚的衣物会阻碍身体热量散发，通过减少衣物能让宝宝身体更好地与外界进行热交换。
2.温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10-15分钟左右。温水擦浴可以利用水分蒸发带走热量，达到降温的目的。例如，用毛巾蘸取温水后轻轻擦拭宝宝的腋窝，因为腋窝处血管丰富，能有效散热。
二、及时就医
1.评估病情：宝宝发烧39度不退属于高热情况，需要及时带宝宝就医，医生会对宝宝的病情进行评估，包括查看宝宝的一般状况、进行相关的体格检查以及必要的实验室检查等。比如，医生会检查宝宝是否有呼吸道感染的体征，如咽部是否充血、扁桃体是否肿大等，还可能会进行血常规等检查来判断是病毒感染还是细菌感染等情况。
2.针对性治疗：如果是病毒感染引起的发热，可能需要进行对症支持治疗；如果是细菌感染引起的，可能需要使用抗生素等进行治疗。医生会根据具体的病因进行相应的处理，以从根本上解决宝宝发烧的问题。
三、特殊人群注意事项
对于婴儿（尤其是3个月以下婴儿），出现发烧39度不退的情况更要重视，因为婴儿的体温调节中枢尚未发育完善，病情变化较快。应尽快带婴儿就医，在去医院途中可以适当松开婴儿的包被等进行物理降温，但要避免过度降温或让婴儿受凉。同时，要密切观察婴儿的精神状态、呼吸等情况，如果婴儿出现精神萎靡、呼吸急促等异常表现，要立即告知医生。对于较大的宝宝，也要关注其精神状态，如果宝宝虽然发烧但精神尚可，可以先进行物理降温并及时就医；如果宝宝精神差，不管体温多少都应尽快就医。