打针后手部肿胀可能是由多种原因引起的，以下是一些快速消肿的方法：
1.冷敷：在打针后的24小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高患肢：将打针的手部抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
3.按摩：轻轻按摩肿胀部位，但要避免过度用力，以免加重肿胀和疼痛。
4.热敷：在打针后的24小时后，可以使用热敷来促进血液循环，缓解肿胀。但要注意热敷的温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
5.避免刺激：避免摩擦、挤压肿胀部位，不要使用刺激性的药物或化妆品。
6.注意休息：给手部足够的休息时间，避免过度使用手部。
如果肿胀严重、疼痛剧烈或持续时间较长，建议及时就医，以便确定肿胀的原因并采取相应的治疗措施。