总分式，结论前置，在对饮食具体分析。
刚怀孕时，孕妇的身体需要更多的营养来支持胎儿的发育。以下是一些刚怀孕时应多吃的食物：
1.叶酸丰富的食物：如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷。
2.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品等。蛋白质是胎儿生长发育所必需的。
3.含铁丰富的食物：如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。铁有助于预防贫血。
4.富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓、青椒等。维生素C有助于提高免疫力。
5.富含维生素D的食物：如鱼肝油、蛋黄、奶制品等。维生素D有助于钙的吸收。
需要注意的是，孕妇应保持均衡的饮食，避免过度摄入某些食物。同时，应遵循医生的建议，进行适当的饮食调整。