一岁宝宝夜里发烧38℃，可采取以下措施。
1.观察宝宝状态：宝宝发烧时，需要密切观察其状态，包括精神状态、呼吸、饮食等。如果宝宝出现精神萎靡、呼吸急促、食欲不振等异常情况，应及时就医。
2.松解衣物：解开宝宝的衣物，以帮助散热。但要避免宝宝着凉，可在腹部盖上一层薄被。
3.补充水分：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要及时补充水分。可以给宝宝喝适量的温水或母乳，也可以使用奶瓶或小勺喂食。
4.物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。但要注意水温不宜过高，避免烫伤宝宝。
5.慎用退烧药：不建议家长自行给宝宝使用退烧药，尤其是在没有医生指导的情况下。因为退烧药可能会掩盖病情，影响医生的诊断。
6.就医：如果宝宝的体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。在前往医院的途中，可以继续观察宝宝的状态，并做好保暖措施。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，在平时的护理中，要注意保持宝宝的卫生，勤洗手，避免带宝宝去人员密集的场所，以预防感染。