睡眠不好爱做梦怎么办

睡眠不好爱做梦有很多原因，如果患者是神经衰弱所引起的，应喝一些镇定催眠的药物进行缓解，如:氮石除安定、苯巴比妥、阿普挫仑等，有助于患者睡眠。

平时也应该注意保持良好的心态，避免情绪激动，可以去看看心理医生，在医生指导下缓解压力。如果是患者贫血造成的，建议患者应喝些安神补脑液以及生脉饮进行治疗，平时多补充营养，防止低血压。