胃酸过多的人通常不建议喝酸奶，以免加重不适症状。
胃酸过多可能是由多种原因引起的，如饮食不当、胃十二指肠疾病、精神因素等。酸奶中含有一定量的乳酸，饮用后可能会刺激胃酸分泌，加重胃酸过多的情况。此外，酸奶中的蛋白质和脂肪也可能刺激胃黏膜，导致不适。
对于胃酸过多的人，建议采取以下措施来缓解症状：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。可以选择一些碱性食物，如馒头、面包、苏打饼干等，有助于中和胃酸。
2.生活习惯：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、情绪波动等。定时进餐，避免暴饮暴食。
3.药物治疗：如果胃酸过多的症状严重，影响生活质量，可以在医生的指导下使用药物治疗，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人以及患有某些疾病的人群，胃酸过多的处理方法可能会有所不同。在出现胃酸过多症状时，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗和饮食调整。同时，如果对某种食物的耐受性存在疑问，也可以咨询医生或营养师的意见。