大姨妈即月经，来月经时拉肚子，医学上称为经期腹泻，可能与以下因素有关。
前列腺素水平升高：
原因：前列腺素可以促进子宫收缩，也会刺激胃肠道平滑肌收缩，引起胃肠道功能紊乱，导致腹泻。
信息补充：前列腺素不仅存在于男性精液中，也存在于女性的子宫内膜、胃、十二指肠、结肠等部位。
精神因素：
原因：来月经时，女性体内的激素水平会发生变化，可能会引起情绪波动，如紧张、焦虑、抑郁等。这些情绪变化可能会影响肠道蠕动，导致腹泻。
信息补充：精神因素引起的腹泻，通常与情绪变化密切相关，在精神放松或情绪稳定后，腹泻症状可能会缓解。
其他：
原因：来月经时，身体的抵抗力会下降，如果不注意饮食卫生，可能会导致肠道感染，引起腹泻。此外，一些妇科疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症等，也可能会导致经期腹泻。
信息补充：如果经期腹泻症状严重，或伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、呕吐等，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
对于经期腹泻的女性，可以通过以下方法来缓解症状。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
注意保暖：尤其是腹部保暖，避免着凉。
保持良好的心态：避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，保持心情愉悦。
注意个人卫生：勤换卫生巾，保持外阴清洁。
如果经期腹泻症状严重，或伴有其他不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，对于有痛经症状的女性，也应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。