促甲状腺素高的原因有很多，主要包括以下几方面：
1.原发性甲状腺功能减退：由于甲状腺本身病变引起的甲减，占全部甲减的99%以上。
2.中枢性甲减：下丘脑或垂体病变引起的促甲状腺激素释放激素或促甲状腺激素产生和分泌减少所致的甲减。
3.亚临床甲减：血清促甲状腺激素水平升高、甲状腺激素水平正常的一种甲状腺疾病。
4.药物性甲减：某些药物，如锂盐、抗甲状腺药物等，可抑制甲状腺激素的合成和释放，导致促甲状腺激素水平升高。
5.碘缺乏：碘是合成甲状腺激素的重要原料，碘缺乏时甲状腺激素合成减少，反馈性引起促甲状腺激素水平升高。
6.其他：甲状腺炎、垂体瘤、产后甲状腺炎等也可导致促甲状腺激素水平升高。
促甲状腺素高的治疗方法主要包括以下几方面：
1.病因治疗：针对病因进行治疗，如原发性甲状腺功能减退需要补充甲状腺激素，中枢性甲减需要治疗下丘脑或垂体病变等。
2.对症治疗：如果促甲状腺素高导致甲状腺功能减退，出现畏寒、乏力、便秘等症状，需要补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片。
3.定期复查：促甲状腺素高的患者需要定期复查甲状腺功能，根据甲状腺功能的变化调整治疗方案。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.遵医嘱服药：按时、按量服用药物，不得自行增减药量或停药。
2.定期复查：定期到医院复查甲状腺功能、血常规、肝功能等，以便及时调整治疗方案。
3.注意饮食：适当增加碘的摄入，如食用含碘盐、海带、紫菜等，但要避免过量摄入。避免食用卷心菜、白菜、油菜等富含硫脲类的蔬菜。
4.避免诱因：避免过度劳累、感染、寒冷、情绪波动等，以免加重病情。
5.保持心情愉悦：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
总之，促甲状腺素高的原因复杂，治疗方法多样。患者需要在医生的指导下进行治疗，并注意饮食、生活习惯等方面的调整，以提高治疗效果。