促甲状腺素高可能是由于多种原因引起的，以下是一些应对方法：
1.治疗原发病：如果促甲状腺素高是由于其他疾病引起的，如自身免疫性甲状腺炎、甲状腺功能减退等，需要积极治疗原发病。
2.补充甲状腺素：如果促甲状腺素高是由于甲状腺功能减退引起的，需要补充甲状腺素。常用的甲状腺素药物有左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
3.定期复查：促甲状腺素高的患者需要定期复查甲状腺功能，以便及时调整治疗方案。
4.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于改善甲状腺功能。
5.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，有助于调节甲状腺功能。
需要注意的是，促甲状腺素高的治疗方法需要根据具体情况制定，建议在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇和哺乳期妇女需要特别注意，因为甲状腺素对胎儿和婴儿的发育非常重要。如果发现促甲状腺素高，应及时就医，并告知医生自己的怀孕或哺乳情况，以便医生制定合适的治疗方案。