老是尿黄尿可能是以下原因引起：
1.生理性因素：
饮水过少：如果饮水不足，尿液会浓缩，导致尿色变黄。
饮食因素：某些食物或药物可能会影响尿液的颜色，如胡萝卜、维生素B2等。
剧烈运动：剧烈运动后，身体会出汗，导致尿液浓缩，尿色变黄。
2.病理性因素：
肝脏疾病：当肝脏出现问题，如肝炎、肝硬化等，会导致胆红素代谢异常，使尿液中的胆红素含量增加，从而出现尿黄尿。
胆囊疾病：胆囊疾病可能会影响胆汁的排泄，导致胆汁反流进入血液，经尿液排出，使尿液呈黄色。
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症会导致尿液中胆红素、白细胞等物质增多，使尿液变黄。
其他：溶血性疾病、药物副作用等也可能导致尿黄尿。
如果老是出现尿黄尿的情况，建议及时就医，进行相关检查，如肝功能、腹部超声、尿常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，多喝水，饮食清淡，避免过度劳累和饮酒。