老年人晚上失眠吃啥药

老年人晚上失眠可以吃一些安定类的药物或者是阿普唑仑等,这些药物安眠的效果还是比较好的。但是老人也不要经常的服用药物进行治疗,失眠可能会产生耐药性,同时还会影响到老人的精神方面。

建议老年人可以多去户外跳跳广场舞或者是做一些脑力活动等,都可能会帮助到脑细胞。必要时还可以按摩头部的穴位来调理,比如百会穴、太阳穴等。