脖子后面长了个硬包，可能是以下原因引起：
1.皮脂腺囊肿：
这是一种由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。
其内容物为白色凝乳状皮脂腺分泌物。
好发于头面、颈项和胸背部。
囊肿呈圆形，单发或多发，大小不等，与皮肤有粘连，基底可移动。
一般无自觉症状，继发感染时可有疼痛、化脓。
治疗以手术切除为主。
2.脂肪瘤：
是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于任何有脂肪的部位。
好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。
通常为单个、多个或成群的皮下或深部软组织结节或包块，大小不一，生长缓慢，质软，可有假波动感。
一般无自觉症状，较大的脂肪瘤可能有压迫症状。
治疗以手术切除为主。
3.纤维瘤：
是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤。
可发生于身体任何部位，大小不等，生长缓慢，质硬，与皮肤无粘连，可活动。
一般无自觉症状，少数可有疼痛。
治疗以手术切除为主。
4.淋巴结肿大：
是淋巴结因内部细胞增生或肿瘤细胞浸润而体积增大的现象。
可由感染、肿瘤、反应性增生、组织细胞性增生及代谢异常等原因引起。
其特点是淋巴结肿大，可伴有疼痛，质地硬，表面光滑，与周围组织粘连，不易推动，一般无发热、盗汗、乏力等全身症状。
治疗以针对病因治疗为主。
5.其他：
如转移癌、淋巴瘤、神经纤维瘤等，也可引起脖子后面长硬包。
总之，脖子后面长硬包的原因很多，可能是良性的，也可能是恶性的。如果硬包持续不消失或逐渐增大，或伴有疼痛、发热、乏力等症状，应及时就医，进行相关检查，如血常规、B超、CT、病理活检等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。