中医认为，寒气是一种致病因素，会导致人体气血凝滞、经络阻塞，从而引发各种疾病。以下是中医去寒气最好的办法：
1.艾灸：艾灸是一种中医疗法，通过燃烧艾条或艾柱，产生的热量刺激穴位，以达到温通经络、散寒祛湿的目的。
2.拔罐：拔罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部淤血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
3.中药调理：中药调理是中医治疗疾病的常用方法之一。通过服用中药，可以调节人体的气血、阴阳、脏腑等，从而达到祛除寒气的目的。
4.食疗：食疗是中医养生的重要方法之一。通过食用一些具有温热性质的食物，如生姜、花椒、羊肉等，可以祛除体内的寒气，达到养生保健的目的。
5.适当运动：适当的运动可以促进人体的气血流通，增强人体的免疫力。对于祛除寒气也有一定的帮助。
6.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如注意保暖、避免着凉、保持室内空气流通等，也可以有助于祛除体内的寒气。
总之，中医去寒气的方法有很多种，需要根据个人的体质和病情选择合适的方法。同时，在日常生活中，我们也应该注意保暖，避免着凉，保持良好的生活习惯，以预防寒气的侵袭。