女生来姨妈一般是指女生来月经，月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。以下是关于女生来姨妈的一些处理方法：
1.注意卫生：使用质量合格的卫生巾，每2~3小时更换一次，保持会阴部清洁。每天用温水清洗外阴，不要坐浴或盆浴，以免引起感染。
2.注意保暖：经期要避免寒冷刺激，特别是下半身不要着凉，不要吃生冷、辛辣等刺激性食物，以免引起痛经或加重痛经。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，以免引起月经量增多或经期延长。
4.调整心态：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响月经周期。
5.合理饮食：经期要注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等，避免过度节食或暴饮暴食。
6.避免同房：经期宫颈口张开，子宫内膜脱落，此时同房容易引起感染，导致妇科疾病，因此经期要避免同房。
7.其他：如果经期出现痛经、月经量过多或过少、月经周期不规律等异常情况，应及时就医，以便查明原因并进行治疗。
总之，女生来姨妈时要注意个人卫生和保健，如有异常情况应及时就医。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常周期。