怀孕了不想要最好的办法是进行人工流产，包括药流和手术流产。药流适合怀孕49天内的女性，手术流产适合怀孕10周内的女性。但药流可能会出现药流不全，需要再次清宫，手术流产可能会出现子宫穿孔、出血等并发症。因此，在选择流产方式前，需要进行全面的身体检查和评估，选择最适合自己的方法。
此外，无论选择哪种流产方式，都需要在正规的医疗机构进行，并在医生的指导下进行。同时，流产后需要注意休息和营养，避免感染和过度劳累，注意个人卫生，保持外阴清洁。如果出现发热、腹痛、阴道流血等异常情况，需要及时就医。
对于特殊人群，如患有某些疾病的女性，需要在医生的评估下选择合适的流产方式。例如，患有心脏病、高血压等疾病的女性，需要在病情稳定的情况下进行流产；患有阴道炎、宫颈炎等疾病的女性，需要先治疗疾病，再进行流产。
总之，怀孕了不想要最好的办法是进行人工流产，但需要在医生的指导下进行，并注意术后护理。同时，在进行流产前，需要慎重考虑，避免对身体造成不必要的伤害。