根据上述文本，相关信息分析如下：
例假推迟的原因：例假推迟十天，验孕棒显示没怀孕，可能是以下原因导致的：
验孕棒过期或使用方法不正确。
测试时间过早。受精卵着床时间较晚，可能导致验孕棒无法检测到怀孕。
内分泌失调。情绪紧张、压力过大、环境改变等因素可能导致内分泌失调，从而影响例假。
其他妇科疾病。如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等，也可能导致例假推迟。
就医建议：
可前往妇科就诊，进行血HCG（人绒毛膜促性腺激素）检测，以确定是否怀孕。
如排除怀孕，可进一步进行性激素六项、B超等检查，以明确例假推迟的原因，并在医生的指导下进行治疗。