被风吹后头疼通常是由于寒冷刺激导致头部血管收缩或舒张功能障碍引起。以下是一些缓解头疼的建议：
1.热敷：用热毛巾或暖手宝等温暖头部，可以促进血液循环，缓解疼痛。
2.按摩：轻轻按摩头部，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.休息：找一个安静、舒适的地方休息一会儿，放松身心，缓解压力。
4.补充水分：喝一些温水或热饮，可以补充身体水分，缓解头疼。
5.药物治疗：如果头疼严重，可以服用一些止痛药，如阿司匹林、布洛芬等。但是，这些药物可能会有一些副作用，如胃肠道不适、过敏等，因此建议在医生的指导下使用。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，使用药物治疗需要特别谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，如果头疼持续时间较长、疼痛程度较严重、伴有其他症状（如恶心、呕吐、视力模糊等），应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，被风吹后头疼是一种常见的症状，可以通过一些简单的方法缓解。但是，如果头疼持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。