早晚咳嗽厉害可能是由多种原因引起的，具体分析如下：
1.上呼吸道咳嗽综合征：鼻后滴流综合征、感染后咳嗽、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流性咳嗽等原因所致。患者在治疗期间需要注意避免接触过敏原，注意保暖，可适当食用梨、枇杷、百合等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、芥末、油炸食品等。
2.感染：病毒、细菌、支原体、衣原体等感染所致。患者在治疗期间需要注意休息，多饮水，保持室内空气流通，可适当食用富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、芥末、油炸食品等。
3.其他：心因性咳嗽、药物相关性咳嗽等原因所致。患者在治疗期间需要注意心理调节，避免紧张、焦虑等情绪，可适当食用养心安神的食物，如莲子、大枣等，避免食用浓茶、咖啡等饮品。
如果咳嗽症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，避免接触过敏原，保持室内空气流通，适当锻炼，增强体质。