早上起床后咳嗽厉害的原因较多，常见的有呼吸道感染性疾病，如普通感冒、急性支气管炎、肺部感染、慢性支气管炎急性加重、支气管扩张和感染等，还有慢性咳嗽，如咳嗽变异性哮喘、感染后咳嗽等。以下对其具体原因及快速止咳方法进行详细阐述。
一、早上起来咳嗽很厉害的原因
1.慢性气道炎症
(1)典型的早晨咳嗽往往是慢性气道炎症导致，如慢性支气管炎或慢性阻塞性肺疾病。慢性气道炎症会使气道内有粘液或痰液分泌，经过一夜睡眠后可能积聚在气道内，从而堵塞气道或刺激气道引起咳嗽，患者咳嗽后常有较多痰液，咳嗽后气道淤血减轻，咳嗽可得到缓解。慢性气道炎症和慢性气管炎是晨间咳嗽最常见的原因。
(2)过敏性气道炎症也可能引起早晨咳嗽，比如支气管哮喘，晨咳和夜咳相对较为常见。
2.反流性食管炎
胃食管反流引起的晨咳也较为多见，可能与夜间睡眠时胃食管反流相关。
3.其他
肥胖和打鼾患者并发气道炎症的情况较多，有长期吸烟史的患者早晨咳嗽、咳痰也会较多。
二、快速止咳的方法
1.口中含糖
如果突然咳嗽且喉咙感到非常干燥不适，喝点温开水可能无法止住咳嗽，可以口中放颗糖，如薄荷糖或普通硬糖，带一点甜味即可。注意，虽说是甜的可以，但不代表蛋糕、饼干之类的甜食也行，只能是硬糖。
2.煮梨水喝
梨水具有清热、降火、润燥的作用。要快速止咳，可在炖锅中烧开水，将雪梨去皮切成小块倒入开水中，加入冰糖调味，煮一刻钟左右，这就是梨糖水，能润喉且味道鲜美。
3.煮橘子水喝
橘子含有丰富的维生素，可提高免疫力。感冒咳嗽时可经常煮些橘子水。注意要用红皮橘子而不要用绿皮橘子，这样煮出的橘子水才好喝不酸。
4.煮百合粥
百合有润肺止咳的功效，可以用百合煮粥，和大米一起煮。烹饪方法很简单，米饭不要放太多，煮得稀薄一些，多些米汤能暖胃润燥。
综上所述，早上起床咳嗽厉害的原因多种多样。建议前往医院进一步确诊并采取合适的治疗措施。