月经量少是指月经周期基本正常,但经量明显减少,或行经时间不足2天,甚或点滴即净。月经量少的原因主要有以下几点:
1.血虚:身体血虚或者外伤性出血,产后大出血,手术后出血皆可造成身体营血亏虚,血海不充以致经量减少。
2.肾虚:先天肾气肾精不足,或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏,以致肾气不足,精血亏虚,血海空虚,导致月经过少。
3.血瘀:女性经期受寒,身体受到寒邪侵袭,血被寒凝;或经期间与人争吵、心情郁闷,以致气滞血瘀;或外伤造成淤血内停,都可能使经血运行不畅,发生月经过少的情形。
4.痰湿:身体肥胖的女性,属痰湿性体型;因为痰湿阻塞经脉,使经血运行不畅,从而发生月经过少。
月经量少的调理方法如下:
1.血虚治法:养血和营调经。
方药:八珍汤加味。
组成:党参12克,黄芪12克,白术10克,茯苓10克,当归9克,川芎6克,熟地12克,仙灵脾9克,山茱萸9克,鸡血藤15克。
加减:脾虚食少者,加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者,宜加益母草15克,泽兰12克,红花6克以活血调经。
2.肾虚治法:补肾养血调经。
方药:归肾丸加减。
组成:菟丝子12克,杜仲10克,枸杞子10克,山茱萸10克,当归9克,熟地10克,山药10克,茯苓10克。
加减:经期加莪术12克、香附9克以活血行气。
3.血瘀治法:活血化瘀调经。
方药:桃红四物汤加减。
组成:桃仁9克,红花6克,当归10克,川芎6克,赤芍12克,生地15克,香附9克,失笑散12克(包煎),乌药9克。
加减:经行腹痛者,加延胡索12克、田七粉3克(冲服)以化瘀止痛;血瘀兼气滞者,加木香9克、小茴香6克以理气化瘀。
4.痰湿治法:臊湿豁痰通络。
方药:苍附导痰丸。
组成:白茯苓12克,法半夏10克,陈皮6克,炙甘草3克,苍术9克,香附9克,胆南星10克,枳壳10克,六神曲10克,丹参15克。
加减:脘闷纳呆者,加砂仁3克(后下)、藿香10克以芳香化浊。
此外,月经量少的患者在日常生活中应注意以下几点:
1.保持心情愉悦,避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
2.注意保暖,避免着凉,尤其是在经期。
3.饮食宜清淡,避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
4.养成良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等。
5.注意个人卫生,保持外阴清洁。
