对于腰椎间盘突出的患者，卧床姿势可能会影响疼痛缓解和康复。以下是一些建议：
1.仰卧位：在仰卧位时，可在膝盖下垫一个枕头，以减轻腰部的压力。这种姿势可以缓解腰部的压力，同时也可以放松背部肌肉。
2.侧卧位：侧卧位时，可以在两腿之间夹一个枕头，以保持身体的平衡。这种姿势可以减轻腰部的压力，同时也可以放松背部肌肉。
3.俯卧位：俯卧位时，可以在腹部下放一个枕头，以减轻腰部的压力。这种姿势可以放松背部肌肉，但需要注意不要压迫胸部和腹部。
需要注意的是，卧床姿势只是缓解腰椎间盘突出症状的一种方法，还需要结合其他治疗方法，如物理治疗、药物治疗等。此外，在卧床休息时，也需要注意床垫的选择，床垫不能太软，也不能太硬，以保证腰部的支撑。如果症状严重，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。