对于腰椎间盘突出的患者，躺下休息时应注意以下几点：
1.仰卧位：可在膝关节下方垫一个枕头，使腰部紧贴床面，以减轻腰部的压力。
2.侧卧位：可以在两腿之间夹一个枕头，使腰部保持中立位，避免过度扭曲。
3.避免蜷缩：蜷缩的姿势会增加腰部的压力，应尽量避免。
需要注意的是，床垫的选择也很重要。床垫不能太软，也不能太硬，以保证腰部有良好的支撑。此外，在躺下休息时，还应注意保持正确的姿势，避免长时间弯腰或久坐。
对于孕妇和老年人等特殊人群，躺下休息时需要更加注意。孕妇应选择侧卧或仰卧位，并在腰部和腿部垫上枕头，以减轻腰部的压力。老年人可能存在骨质疏松等问题，应选择较硬的床垫，并注意翻身，避免长时间保持同一姿势。
总之，正确的躺下姿势对于腰椎间盘突出的患者非常重要。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的治疗。