骨折初期也就是两周内，由于患者需要卧床休息，为防止出现便秘，建议以清淡、易消化的饮食为主，可以多吃绿色蔬菜、水果等，应尽量避免食用油腻、辛辣的食物。
同时，还可以多吃富含钙质的食物，例如牛奶、豆制品，海鲜中的鱼、虾等。期间可以多吃富含维生素的食物，以补充体内的微量元素。
在骨折后两周可以补充富含蛋白质的食物，例如鸡肉、牛肉、猪肉、鱼汤等，这些食物可以在伤后两周进行食用，同时可以吃些优质蛋白质粉，可以提供骨折愈合所需要的营养物质。
在骨折期间还可以吃活血化瘀，促进骨折愈合的中成药，例如伤科接骨片、仙灵骨葆胶囊等。老年骨折患者也可以适当补充钙剂，例如可以口服葡萄糖酸钙、钙尔奇D等。