中医治疗失眠症是有效的。中医认为，失眠症的主要病因是情志失调、饮食不节、劳逸失调等，其主要病机为脏腑功能失调、气血失和、阴阳失衡。中医治疗失眠症主要是通过调理脏腑、平衡气血、调和阴阳等方法来实现的。
中医治疗失眠症的方法有很多种，如中药治疗、针灸治疗、按摩治疗、食疗等。其中，中药治疗是最常用的方法之一。中药治疗失眠症是通过调理脏腑、平衡气血、调和阴阳等方法来实现的。针灸治疗、按摩治疗、食疗等方法也可以通过调理人体的经络、气血、脏腑等方面来改善失眠症。
总之，中医治疗失眠症是有效的，但是需要根据患者的具体情况进行辨证论治，选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗期间需要注意保持良好的生活习惯，如保持规律的作息时间、避免睡前过度兴奋或紧张、适当进行体育锻炼等。