发烧时，使用热毛巾还是冷毛巾，取决于发烧的原因和个人体质。
如果发烧是由外感风寒引起的，比如受了风寒之邪，出现恶寒（怕冷）、发热、无汗、头痛、肢体酸痛等症状，这时用热毛巾敷，可以起到祛风散寒的作用，缓解症状。
如果发烧是由外感风热引起的，比如受了风热之邪，出现发热、恶风、有汗、口渴、咽痛、舌红苔黄等症状，这时用冷毛巾敷，可以起到清热解毒的作用，缓解症状。
如果发烧是由其他原因引起的，比如感染、炎症、肿瘤等，最好去医院就诊，在医生的指导下治疗，不要自行使用热毛巾或冷毛巾敷。
此外，发烧时使用毛巾敷，只是一种辅助治疗方法，不能代替药物治疗。同时，要注意保持室内空气流通，多喝水，注意休息。如果发烧持续不退，或者出现其他不适症状，比如呼吸急促、心跳加快、皮疹等，要及时就医。