背上长了一个硬包不痛不痒，可能是以下原因引起：
1.脂肪瘤：是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，边界清楚，无明显症状。
2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。
3.纤维瘤：由分化良好的皮下结缔组织构成，多发于40-50岁成人，瘤体生长缓慢，当肿瘤发展至一定程度后一般不再增长。其中纤维瘤、尤其是腹壁肌肉内的硬纤维瘤可恶变，应尽早手术完整切除。
4.其他：还有表皮样囊肿、神经纤维瘤、骨肉瘤等。
鉴于此，对于背上的硬包，需要引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如B超、CT等，以明确诊断。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于特殊人群，如儿童、老年人、免疫力低下者等，背上长硬包更应引起重视，因为这些人群的肿瘤可能会发展得更快，更容易发生恶变。此外，如果硬包在短时间内迅速增大、变硬、疼痛或出现其他不适症状，也应及时就医。
总之，背上长硬包不痛不痒可能是良性肿瘤，但也不能排除恶性肿瘤的可能，因此需要及时就医，以便早发现、早诊断、早治疗。