一般情况下，肾结石0.5cm是可以排出体外的。但具体情况还需要根据结石的位置、形状、患者的身体状况等因素来决定。以下是关于肾结石0.5cm排出的一些相关信息：
1.结石的位置：肾上极和输尿管连接部的结石，相对容易排出体外。而肾下极的结石由于重力关系，排出难度较大。
2.结石的形状：光滑的结石更容易排出体外，而鹿角形或不规则形状的结石排出难度较大。
3.患者的身体状况：患者的年龄、健康状况、是否有其他疾病等因素也会影响结石的排出。例如，儿童、身体强壮的患者排出结石的概率相对较高。
为了促进肾结石排出体外，患者可以采取以下措施：
1.大量饮水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少结石形成的机会，并促进结石排出。
2.适度运动：适当的运动可以帮助结石排出体外，如散步、慢跑、跳绳等。
3.调整饮食：减少高草酸、高嘌呤、高钙食物的摄入，增加水果、蔬菜和膳食纤维的摄入。
4.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来促进结石排出或缓解疼痛。
需要注意的是，如果肾结石引起严重的疼痛、血尿、感染等症状，或者经过一段时间的观察结石仍未排出体外，应及时就医，医生可能会采取其他治疗方法，如体外冲击波碎石、输尿管镜取石等。
对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，肾结石的治疗方法和排出情况可能会有所不同。在这些情况下，应更加谨慎地选择治疗方案，并在医生的指导下进行治疗。
总之，肾结石0.5cm是否可以排出体外需要综合考虑多种因素。患者可以采取一些措施来促进结石排出，并定期复查，了解结石的情况。如果有任何疑问或不适，应及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。