一岁宝宝发烧39度是一种常见的症状，需要及时采取措施来降低体温，以保护宝宝的身体健康。以下是一些建议：
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，确认发烧的程度。如果体温超过38.5℃，可以考虑使用退烧药。
2.保持水分摄入：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要确保宝宝摄入足够的水分。可以给宝宝多喝水或母乳，也可以使用口服补液盐来补充水分和电解质。
3.物理降温：用温水擦拭宝宝的身体，尤其是颈部、腋窝和腹股沟等部位，帮助降低体温。但要注意避免过度降温，同时注意宝宝的保暖。
4.穿着适当：给宝宝穿着宽松、透气的衣物，不要过多或过少，以保持舒适。
5.就医咨询：如果宝宝发烧持续时间较长、体温较高、出现其他症状或有其他疑虑，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的发烧情况感到担忧或不确定，最好咨询医生的意见。此外，不要自行给宝宝使用退烧药，尤其是在没有医生指导的情况下。遵循医生的建议，并密切观察宝宝的病情变化是非常重要的。