后背骨头疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.外伤：直接暴力或间接暴力导致后背骨头损伤，如摔倒、撞击等，可能引起后背骨头疼。
2.脊柱病变：脊柱的感染、肿瘤、畸形等病变，如脊柱炎、脊柱结核、脊柱骨折等，都可能导致后背骨头疼。
3.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累，可导致后背肌肉劳损，出现疼痛。
4.筋膜炎：后背筋膜发生无菌性炎症，也会引起后背骨头疼。
5.骨质疏松：老年人或绝经后女性，由于骨量丢失，可能导致骨质疏松，从而引起后背骨头疼。
6.其他：心脏疾病、腹部疾病等也可能引起后背放射性疼痛。
如果后背骨头疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、肢体麻木等，应及时就医，进行相关检查，如X线、CT、磁共振成像等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、弯腰等，适当进行体育锻炼，加强背部肌肉的力量。