月子里痔疮疼可能是分娩时侧切或撕裂、产后便秘、腹压增高等原因所致，可以通过调整饮食、温水坐浴、局部按摩、使用药物等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.分娩时侧切或撕裂：分娩时侧切或撕裂可能会导致会阴部的血管和神经受损，引起痔疮疼痛。
2.产后便秘：产后运动量减少，饮食过于精细，容易导致便秘，排便时过度用力会导致腹压升高，从而加重痔疮疼痛。
3.腹压增高等：产后身体虚弱，长时间下蹲或站立，会导致腹压增高，影响静脉血液回流，从而加重痔疮疼痛。
患者在治疗期间需要注意保持肛门局部清洁，可适当食用香蕉、火龙果等食物，避免食用辣椒、花椒、生姜等食物，如痔疮疼痛严重，建议及时就医。