头疼摇头更疼，可能与以下原因有关。
1.紧张性头痛：
原因：头颈部肌肉持续收缩，导致头部紧箍样或压迫性疼痛。
特点：患者常感到头部发沉、发紧，有重压感、“头戴帽子”感，有时可表现为头部紧箍样疼痛。在摇头、咳嗽、打喷嚏等活动头部时，疼痛可加重。
2.颅内病变：
原因：脑部病变，如脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等，可刺激脑膜或脑血管，引起头痛。
特点：除了头疼外，还可能伴有恶心、呕吐、意识障碍、抽搐等症状。
3.高血压：
原因：血压升高可导致头部血管扩张，牵拉刺激血管痛觉末梢神经，引起头痛。
特点：头痛多为胀痛、搏动性痛，有时可伴有头晕、耳鸣、鼻出血等症状。
4.药物副作用：
原因：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会引起头痛。
特点：通常在用药后不久出现，可能与药物的不良反应有关。
5.其他原因：
颈椎病：颈椎病变可刺激椎动脉或颈部交感神经，引起椎动脉供血不足或交感神经兴奋，导致头痛。
三叉神经痛：面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，也可能引起头部疼痛，在摇头时可加重。
青光眼：眼压升高可导致头痛，疼痛剧烈，常伴有恶心、呕吐等症状。
总之，头疼摇头更疼可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免劳累、紧张、情绪激动等，保持良好的生活习惯。