快速去掉淤青的方法包括以下几点：
1.冷敷：在淤青形成后的24-72小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在淤青处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀，从而缓解淤青。
2.抬高患肢：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻淤青。
3.压迫：使用弹性绷带或弹性袜对淤青处进行包扎压迫，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎压迫可以减少出血和肿胀。
4.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物来缓解淤青，如非甾体抗炎药（如布洛芬）、活血化瘀的中药等。
5.物理治疗：可以在淤青消退后进行一些物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，促进淤血吸收和消散。
6.避免再次受伤：在淤青完全消退之前，要避免再次受伤，以免加重淤青。
需要注意的是，淤青的消退时间因人而异，一般需要1-2周甚至更长时间。如果淤青持续不消失或伴有疼痛、肿胀加重、皮肤破损等异常情况，应及时就医，排除其他潜在的损伤或疾病。此外，对于一些特殊人群，如老年人、糖尿病患者、血液系统疾病患者等，淤青的处理可能需要更加谨慎，应在医生的指导下进行治疗。