一个月吃三次避孕药的危害主要包括以下几个方面：
1.月经紊乱：避孕药中含有大量的激素，会影响女性的内分泌系统，导致月经周期紊乱、经量异常、经期延长等。
2.恶心呕吐：部分女性在服用避孕药后会出现恶心、呕吐等症状，这是由于药物的副作用引起的。
3.乳房胀痛：避孕药中的激素会影响乳房的发育，导致乳房胀痛、触痛等。
4.情绪波动：避孕药可能会影响女性的情绪，导致情绪波动、焦虑、烦躁等。
5.其他不良反应：长期服用避孕药还可能导致其他不良反应，如头痛、头晕、乏力、体重增加等。
需要注意的是，以上危害并不是每个人都会出现，而且每个人对药物的反应也可能不同。如果女性在服用避孕药后出现上述症状，应及时就医，以便医生根据具体情况进行调整或治疗。此外，避孕药也不是所有人都适合服用的，如患有心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的女性应避免服用避孕药。因此，在服用避孕药之前，女性应咨询医生，了解自己的身体状况是否适合服用避孕药，并按照医生的建议正确服用避孕药。同时，女性也应注意避孕药的使用频率，不要频繁服用，以免对身体造成不良影响。