没午睡就头疼主要与以下原因有关：
1.睡眠不足：没午睡会导致夜间睡眠时间不足，从而引起睡眠不足性头痛。
2.生物钟紊乱：长期不午睡可能会导致生物钟紊乱，影响大脑的正常节律，进而引发头痛。
3.压力过大：工作压力、生活压力等原因可能导致精神紧张，从而引起紧张性头痛。
4.环境因素：周围环境嘈杂、光线过强等因素可能会影响睡眠质量，进而引发头痛。
5.其他因素：饮食不规律、过度疲劳、缺乏运动等因素也可能导致头痛。
如果经常出现没午睡就头疼的情况，建议及时就医，进行全面的检查，以确定具体病因。在日常生活中，建议保持规律的作息时间，尽量保证充足的睡眠时间。同时，注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，缓解压力，保持心情愉悦。