最近特别健忘怎么回事

最近出现特别容易健忘的症状，引起的原因可能是由于心理压力过大，睡眠不好引起的。主要还是由于脑细胞乏氧引起这种现象的发生。

同时也要看有没有其他的症状，一些疾病比如高血压病，贫血脑动脉粥样硬化症，脑血管疾病。如果只是出现健忘的临床症状，可以通过调整睡眠，增加有氧运动进行调理，可以有效的改善这种症状。

如果长期持续出现这样的情况，还伴有头痛头晕等症状的话，最好进一步到医院就诊。