来月经可以吃猕猴桃吗

可以吃猕猴桃。猕猴桃富含维生素C、维生素K、膳食纤维和多种矿物质，对身体健康有益。但需注意以下几点：

1.控制食用量：猕猴桃性寒，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。

2.选择新鲜的猕猴桃：避免食用腐烂变质的猕猴桃，以免引起细菌感染。

3.个体差异：每个人的体质不同，对食物的反应也有所差异。如果食用猕猴桃后出现不适症状，应停止食用并咨询医生的建议。