乳腺炎按摩手法
一、按摩前准备
环境：选择安静、温暖、舒适的环境，避免患者紧张，影响按摩效果。
患者姿势：患者取舒适坐位或卧位，充分暴露患侧乳房。
二、具体按摩手法
揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。此手法可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。
挤奶法：用手指从乳房基底向乳头方向轻轻挤压，将淤积的乳汁挤出，注意力度适中，避免过度疼痛。通过挤出乳汁，减轻乳房内压力，缓解炎症。
振荡法：用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3-5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。这种振荡手法有助于疏通乳管，促进乳汁排出。
三、不同人群的注意事项
哺乳期女性：按摩时要注意手法轻柔，避免引起疼痛导致患者抗拒。同时，按摩前后要注意乳头乳晕的清洁，防止感染加重。哺乳期女性因需要哺乳，要关注乳汁排出情况，若按摩后乳汁排出不畅，可增加哺乳次数或借助吸奶器辅助。
非哺乳期女性：非哺乳期乳腺炎患者按摩时同样要注意力度，根据炎症程度调整手法。若患者伴有全身症状，如发热等，按摩时要结合全身情况综合处理，且非哺乳期乳腺炎病因相对复杂，按摩需在专业医生指导下进行，避免自行盲目操作延误病情。
四、按摩的注意事项
炎症急性期：当乳腺炎处于急性炎症期，局部红、肿、热、痛明显，有脓肿形成倾向时，按摩需谨慎，以免导致炎症扩散。此时应先采取其他抗炎措施控制炎症后再考虑合适的按摩方法。
专业操作：按摩手法应由经过专业培训的人员进行，非专业人员操作不当可能会加重病情，如导致乳腺组织损伤、炎症扩散等不良后果。