一般割双眼皮后的肿胀通常会在1~2周逐渐消退，完全消肿需要3~6个月左右，但具体时间因人而异。以下是一些可以帮助消肿的方法：
1.冷敷：割双眼皮后的前3天，可使用冰袋或冷毛巾进行冷敷，每次15~20分钟，每天3~4次，有助于减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：在双眼皮手术后4天后，可以改为热敷，每次15~20分钟，每天3~4次，能够促进血液循环，帮助消肿。
3.保持伤口清洁：保持伤口清洁，避免感染，可使用生理盐水或医生开具的眼药水清洗伤口。
4.注意饮食：术后应避免食用辛辣、刺激性食物，多吃水果、蔬菜等富含维生素C、E的食物，有助于伤口恢复。
5.避免用眼过度：术后应避免长时间用眼，如看电视、电脑等，以免加重肿胀。
6.按照医嘱服药：如果医生开具了消肿药物或抗生素，应按照医嘱服用。
需要注意的是，如果肿胀持续不消退或伴有疼痛、红肿等异常症状，应及时就医，以便医生进行诊断和处理。此外，每个人的恢复情况不同，具体的消肿时间和方法应根据个人情况而定。如果对双眼皮手术后的恢复有任何疑问，应咨询医生的建议。