孩子发烧是身体对抗感染的一种自然反应，但家长可能会因此感到焦虑。以下是一些可以帮助孩子降温的方法：
1.给孩子多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。
2.物理降温：用温水擦拭孩子的身体，尤其是颈部、腋窝和腹股沟等部位，也可以使用退热贴。
3.穿着合适的衣物：不要给孩子穿太多衣服，以免影响散热。
4.注意室内通风：保持室内空气流通，可以让孩子感到更加舒适。
5.观察孩子的情况：如果孩子的体温持续升高或者出现其他异常症状，应及时就医。
需要注意的是，以上方法只能缓解孩子的发烧症状，如果孩子的发烧持续时间较长或者出现其他严重症状，应及时就医。同时，在给孩子使用退烧药时，应按照医生的建议使用，不要自行增减剂量。