儿童补钙的最佳时间是在睡前和餐后1-2小时。
这是因为在夜间，儿童的血钙水平较低，此时补钙可以补充身体所需的钙质，同时还可以促进钙的吸收和利用。此外，餐后1-2小时内，胃酸分泌较多，此时补钙可以提高钙的吸收率。
需要注意的是，儿童补钙的剂量应该根据年龄和身体状况进行调整，同时还需要注意饮食的均衡和多样化，以保证儿童摄入足够的营养物质。
对于一些特殊人群，如早产儿、低体重儿、佝偻病患儿等，需要在医生的指导下进行补钙治疗。此外，补钙过多也可能会对儿童的身体造成不良影响，如便秘、结石等。因此，在补钙过程中，应该密切关注儿童的身体状况，如有不适应该及时就医。