三个月宝宝贫血，可能是由多种原因引起的。以下是一些建议：
1.及时就医：首先，应带宝宝去看医生，进行详细的身体检查和血液检查，以确定贫血的原因和严重程度。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
2.饮食调整：对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以多吃一些富含铁、蛋白质和维生素C的食物，如红肉、禽类、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜和水果等，以增加母乳中的铁含量，帮助宝宝补铁。对于已经开始添加辅食的宝宝，可以逐渐引入这些食物，同时注意食物的多样性和均衡性。
3.铁剂补充：如果宝宝贫血较为严重，医生可能会建议补充铁剂。铁剂的使用应按照医生的指示进行，通常需要连续服用一段时间才能见到效果。同时，要注意观察宝宝的反应，如出现不适或过敏等症状，应及时告知医生。
4.定期复查：宝宝贫血的治疗需要定期复查，以监测治疗效果和调整治疗方案。医生会根据宝宝的具体情况安排复查的时间和项目。
5.其他注意事项：
避免感染：贫血的宝宝抵抗力较弱，容易感染疾病。要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免去人员密集的场所，预防感染的发生。
观察宝宝的症状：注意观察宝宝的精神状态、食欲、呼吸等情况，以及皮肤和口唇的颜色。如果宝宝出现异常症状，应及时就医。
遵循医生的建议：治疗宝宝贫血需要耐心和细心，要遵循医生的建议，按时服药、调整饮食和进行复查。不要自行给宝宝使用药物或补充剂，以免造成不良影响。
需要注意的是，贫血的治疗需要根据宝宝的具体情况进行个体化处理。如果对宝宝的贫血情况有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得更专业的建议和指导。同时，定期带宝宝进行体检，及时发现和处理问题，保障宝宝的健康成长。