脚背和小腿浮肿可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.心脏问题：心脏衰竭可能导致血液回流不畅，积聚在下肢，引起浮肿。
2.肝脏问题：肝硬化等肝脏疾病可能导致白蛋白合成减少，引起水肿。
3.肾脏问题：肾炎、肾病综合征等肾脏疾病可能导致蛋白尿，引起水肿。
4.营养不良：蛋白质摄入不足或维生素B1缺乏等营养不良问题可能导致水肿。
5.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能引起水肿。
6.其他原因：甲状腺功能减退、下肢静脉血栓等也可能导致浮肿。
如果出现脚背和小腿浮肿，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、肝功能、肾功能、尿常规等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，患者应注意休息，避免长时间站立或坐着，可适当抬高下肢，促进血液循环。在饮食上，应注意低盐饮食，避免食用腌制食品、含钠高的饮料等。
以上内容仅供参考，具体情况请及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。