五个月宝宝消化不良，可以通过以下方式进行调理。
1.调整饮食：母乳喂养的宝宝，妈妈应注意饮食清淡，避免食用油腻、刺激性食物；人工喂养的宝宝，可以适当减少奶量，或稀释奶液，同时添加适量的辅食，如米糊、蔬菜泥、水果泥等。
2.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。
3.补充益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，改善消化不良的症状。可以在医生的指导下，给宝宝服用益生菌制剂。
4.药物治疗：如果宝宝消化不良的症状较为严重，可以在医生的指导下，使用一些药物进行治疗，如胃蛋白酶合剂、多酶片等。
5.就医治疗：如果宝宝出现腹泻、呕吐、发热等症状，或者消化不良的症状持续时间较长，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，在给宝宝调理消化不良的过程中，应密切观察宝宝的情况，如有异常，应及时就医。同时，应保持宝宝的饮食卫生，避免食用不洁食物。