一般来说，并没有食物可以直接收缩子宫。但是，有些食物可能对子宫健康有益，比如富含维生素C、E和锌的食物，这些营养素可以帮助维持子宫的健康。以下是一些建议：
1.富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等。维生素C可以增强免疫力，促进伤口愈合，对子宫健康有益。
2.富含维生素E的食物：如杏仁、花生、菠菜、玉米油等。维生素E是一种抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基的伤害，对子宫健康有益。
3.富含锌的食物：如牡蛎、牛肉、猪肉、蛋类等。锌可以促进伤口愈合，增强免疫力，对子宫健康有益。
4.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、豆类、蛋类等。蛋白质是身体的重要组成部分，可以帮助身体修复和生长，对子宫健康有益。
5.富含膳食纤维的食物：如全麦面包、糙米、蔬菜、水果等。膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生，对子宫健康有益。
需要注意的是，食物对子宫的影响是有限的，如果子宫存在问题，应该及时就医，接受专业的治疗。